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脚踝滑膜炎如何按摩治疗
补充说明:脚踝滑膜炎如何按摩治疗
2008-12-17 18:02
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精选回答(3)
脚踝滑膜炎通过揉法、滚法、擦法等按摩方法进行治疗。
1、揉法
脚踝滑膜炎是指脚踝部位的滑膜受到炎症的刺激,从而引起脚踝部位的肿胀、疼痛等症状。通过按揉的方法能够促进局部的血液循环,有利于炎症的消退。
2、滚法
滚法是指用手掌或者是手指在患者的脚部进行反复滚动的方法,可以促进局部的血液循环,有利于炎症的消退。
3、擦法
擦法是指用手掌或者是手指在患者的患处反复擦拭的方法,可以促进炎症的消退,缓解患者的症状。
除此之外,还可以通过揉搓法、拍打法等按摩方法进行治疗。如果通过以上按摩方法,症状没有得到缓解,建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:52
举报你好,走路时间一长,脚踝部就有发热肿胀疼痛的情况。诊断为脚踝滑膜炎。现在正用中药治疗。现在想用按摩等物理治疗。建议到正规三甲以上医院理疗科进行按摩针灸等物理治疗。平时生活中注意调养。尽量减少脚部活动,注意脚卫生。穿宽松舒适的鞋袜。每天可以用温热水泡脚。
2019-01-25 21:59
举报您提出的问题,走路时间一长,脚踝部就有发热肿胀疼痛的情况。诊断为脚踝滑膜炎。现在正用中药治疗。现在想用按摩等物理治疗。建议到正规三甲以上医院理疗科进行按摩针灸等物理治疗。平时生活中注意调养。尽量减少脚部活动,注意脚卫生。穿宽松舒适的鞋袜。每天可以用温热水泡脚。
2018-09-27 19:18
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医生回答(1)
任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
滑膜炎的治疗,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复健康。
2014-10-28 11:41
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