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我的手脚容易凉，天冷时要比别人多穿一件
补充说明：我的手脚容易凉，天冷时要比别人多穿一件
a******W 2012-11-01 09:50
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医生会员
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你好，你的体质可能属于阳虚型，我们可以利用冬天这个季节来调补，可以吃羊肉粥或者是焖羊肉或者是当归深姜羊肉汤，在冬天可以喝一些药酒来进补。此外，还可以用北芪、党参、红枣炖鸡，也是不错的选择，同时膏方进补更是合适阳虚体质的病人。进补膏方之前，最好先到医院做体质辨识，然后在秋天先服开路方调理脾胃功能，为冬天进补打下良好的基础。
2012-11-01 10:19
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
