发病时间：不清楚
心里难受，对任何事提不起兴趣，觉得活着
补充说明：心里难受，对任何事提不起兴趣，觉得活着
a******W 2012-12-15 14:35
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精选回答(2)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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病情分析：你这样考虑抑郁症了，怎么形成的，很明显了症状。能自己不能忍着了。
指导意见：尽快做心理辅导，或严重了就到医院开药，看心理科。
2012-12-15 22:02
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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病情分析：如果这样的情绪超过2周，则要考虑为抑郁症了。
指导意见：自我方面：(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。(3)尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。(4)尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。
治疗方面：接受专业治疗。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。
2012-12-15 14:51
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