发病时间：不清楚
阳虚体质的人吃什么最好？
补充说明：阳虚体质的人吃什么最好？
2013-04-02 12:13
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
阳虚体质的人最好多吃温热食物，如羊肉、龙眼等。
阳虚体质的人可以每周炖两次当归和黄芪。此外，应该注意保暖，避免喝冷饮。应该尽量避免吃冷的食物，如梨、冬瓜和苦瓜。应增加体育锻炼，以促进气血运动。也可以通过艾灸来调整。穴位可选择足三里、关元、气海。应该注意的是，食物在改善阳虚方面的作用是有限的。阳虚体质的人在日常生活中应注意保暖。由于阳虚体质的人在日常生活中容易怕冷，天气变化时会感到寒冷，应适应四季气候，及时补充衣服。
如果阳虚症状比较严重，建议患者在医生指导下用药治疗。
2022-09-27 15:55
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沈贞富 副主任医师 龙城区马山街道腾龙社区服务站
提问
当身体出现阳虚的临床表现情况，首先考虑是身体长期久居潮湿寒冷环境，饮食寒凉以及阳气消耗过度等因素引起的相对阳气虚弱表现症状当身体出现阳虚的临床表现症状，首先日常生活避免寒凉食物，通过温阳散寒，补气固表等方法进行综合性治疗，比如右归丸，金贵肾气丸，附子理中丸等药物
2018-09-29 15:13
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