发病时间:不清楚
当别人面写字时,手会紧张发抖
补充说明:当别人面写字时,手会紧张发抖
d*****1 2007-05-27 16:40
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精选回答(2)
不是简单可以有效的。
心理医生并不是有现成的办法。
如果你买本书,一定有很多治疗方法。
看书为什么还要再看医生呢?
是需要在治疗中和你一起来探索解决的方法,而不是医生一个人就先知道有什么妙计。
没有分析,就没有方法。
需要考虑正式找心理医生做心理治疗。
因为年龄,性格也很稳定了,你想想问题跟随了你这么多年,怎么是一下就有好的方法来克服的呢?
改变自己是个痛苦的过程,挑战自我,需要时间。
紧张的情况,在一定程度上形成了条件发射,一写就紧张,要克服,真的不是一句话的事情。
2007-05-27 21:30
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