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后十字韧带断裂修复术后半年,应该怎样康复
补充说明：后十字韧带断裂修复术后半年,应该怎样康复
2013-04-25 18:15
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
后十字韧带是膝关节内十字韧带其中的一条，该条韧带发生断裂，通常需要进行修复术。后十字韧带断裂修复术后半年，可通过关节功能训练、肌肉训练、稳定性训练等方法康复。
1、关节功能训练
后十字韧带发生断裂，会导致关节稳定性下降，因此在术后半年，可在医生指导下进行关节功能训练，比如进行直腿抬高训练、侧抬腿训练等，有助于恢复关节功能。
2、肌肉训练
在进行关节功能训练的同时，还需要进行肌肉训练，比如进行直腿抬高训练、侧抬腿训练等，可以提高关节的稳定性，有利于促进后十字韧带断裂的修复。
3、稳定性训练
在进行稳定性训练时，还需要注意避免剧烈运动，以免导致韧带再次断裂，同时还需要注意控制运动时间，以免诱发韧带损伤。
除此之外，还可以通过调整饮食、适当使用药物、采取物理治疗等方法康复。在日常生活中，建议患者多观察身体变化情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 05:54
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，按你说的这个情况，半年时间断裂的韧带正常来说已经愈合好了，锻炼之前最好去医院复查看一下，确定韧带愈合情况。如果韧带完全愈合好的话，可以双手扶住桌子，然后缓慢下蹲，蹲到自己能忍受的最大限度，循序渐进，一天比一天进步，要坚持。
2018-11-10 22:12
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姜树锋 医师 解放军第107医院 三甲
擅长：全科
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你好，根据你说的情况需要你到医院给予核磁检查，就能确诊你术后恢复的情况，根据检查结果给予合理的功能锻炼
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
你好，这要考虑是属于外伤等症状，需要慢慢的恢复，可以结合热敷按摩等活动的啊
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