精选回答(5)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

血压93/139mmHg一般不算高,属于正常范围。

血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力,包括收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90~139mmHg之间,舒张压的正常范围在60~89mmHg之间。血压93/139mmHg是指收缩压139mmHg,舒张压9mmHg,在正常范围内,所以血压93/139mmHg一般不算高,属于正常范围。

血压会受到多种因素的影响,比如年龄、情绪、环境等。如果患者年龄比较大,血管壁弹性下降,会导致血压升高。如果患者情绪比较激动或者刚刚做完剧烈运动,此时血压也会偏高。如果患者在非同日静息状态下测量血压,血压多次超过正常范围,通常属于高血压,此时患者需及时就医检查,并进行针对性治疗。

此外,在日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免吃高盐、高脂肪、高糖食物,比如咸菜、肥肉、蛋糕等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、芹菜等,同时还要保持良好的作息习惯,避免熬夜,有利于维持血压的正常。

2023-07-23 01:39

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周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。

提问

您好,没有通过献血来降血压这种治疗方式,您的血液是存在一级高血压的。建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒。

2018-08-29 18:48

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李玲 副主任护师 友谊县人民医院

擅长:擅长内,外,儿科疾病的诊断和护理,有多年的工作经验和外出学习经历,熟悉内科各种常见病,多发病的诊疗,护理等工作

提问

你好,从你描述的血压测量结果来看,舒张压稍微有点偏高,这种情况可以先不用药物治疗,通过控制饮食和运动的方法来控制血压。平时注意保持低盐低脂饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,尽量多运动,如果血压能控制在正常范围内,可以献血。

2018-08-29 08:43

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戚艳红 医师 冠城镇卫生院

擅长:常见症状

提问

这样的情况舒张压偏高些,需要去医院化验血脂,血糖等检查后治疗;平时需要低钠,低脂肪,低蛋白饮食。

2013-04-27 13:52

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聂胤超 医师 广西中医药大学附属瑞康医院 三甲

擅长:内科

提问

献血是不可以降压的,这种情况是高血压,因为舒张压大于90,建议控制好盐分的摄入

2013-04-27 13:50

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