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心脏用中医按摩手法怎样改善
补充说明:心脏用中医按摩手法怎样改善
2021-05-19 07:44
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心脏用中医按摩手法可以通过按摩内关穴、檀中穴、神门穴等方式进行改善。
1、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,在大陵穴与阴陵穴连线上,腕横纹上两寸,按摩内关穴具有宁心安神、理气止痛的作用。
2、檀中穴
檀中穴位于乳头连线与前正中线的交点处,按摩檀中穴具有宽胸理气、止痛的作用。
3、神门穴
神门穴位于腕部,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,按摩神门穴具有宁心安神、清心泻火的作用。
除此之外,还可以按摩三阴交穴、心俞穴等部位。按摩时需要注意力度,避免用力过大,以免对身体造成损伤。
2022-09-14 05:41
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