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经常吃什么蔬菜水果才能清胃火呢?
补充说明:经常吃什么蔬菜水果才能清胃火呢?
2021-05-22 09:37
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经常吃苦瓜、西瓜、梨等蔬菜水果可以清胃火。
1、苦瓜
苦瓜性寒,具有清热解毒、清心明目的功效,可以缓解胃火旺盛引起的食欲不振、消化不良等症状。
2、西瓜
西瓜性寒,具有清热解暑、利尿的功效,可以缓解胃火旺盛引起的口干、口渴等症状。
3、梨
梨性寒,具有清热化痰、生津润燥的功效,可以缓解胃火旺盛引起的口干舌燥、大便干结等症状。
除此之外,还可以吃丝瓜、菠菜等蔬菜水果。但食物不能治疗疾病,必要时,患者可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗。建议平时清淡饮食,少吃油腻、辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
2022-09-14 02:35
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