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发病时间：不清楚
颈椎退变用哪种药好呀
补充说明：颈椎退变用哪种药好呀
a******6 2013-07-03 13:07
颈椎退变 颈椎 肌肉
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精选回答(1)
于翠萍 个体诊所
擅长：全科医疗 。
提问
你好，预防颈椎退行性病变，首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律，定时做广播体操或是跑步、游泳等，可以每天做颈部旋转，让颈椎朝不同的方向活动，并在每个方向停留五六秒钟，使颈椎周围的肌肉都参与到运动中。
2013-07-03 13:47
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