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请问冬季吃什么食品可以降低高血脂

发病时间:不清楚

请问冬季吃什么食品可以降低高血脂

补充说明:请问冬季吃什么食品可以降低高血脂

a****2 2004-12-07 19:07

高血脂 黄瓜 牛奶 玉米 洋葱 海带 大蒜 茶叶 山楂 菊花 荷叶 动脉粥样硬化 血压

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精选回答(1)

尹日新 湖北中医学院

擅长:湖北省药膳食疗研究会

提问

豆制品、黄瓜、牛奶、玉米、洋葱、海带、大蒜等都有良好降脂作用,另外,茶叶、山楂、菊花、荷叶等,均有一定的降血脂作用。尤其是菊花,不仅能有效地降低血脂,而且可以预防动脉粥样硬化及降低血压,作用持久而平稳

2004-12-08 15:46

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血脂

血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称, 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

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