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湿气重的人多喝牛奶是好还是不好啊本人贫血想喝牛奶加强营养，但体内湿气很重
补充说明：湿气重的人多喝牛奶是好还是不好啊本人贫
a******4 2013-09-12 20:08
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精选回答(3)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
牛奶是最好的蛋白质补充剂，这个跟是否有湿气重的问题是没有任何关系的，只不过是一种常见的食物而已。另外，如果有贫血的问题的话，可以适当喝牛奶，不过，建议最好还是多吃些肉类，尤其是动物内脏这类的，还要多吃新鲜蔬菜，适当锻炼才可以保证营养均衡。至于你说的所谓湿气重的问题，这个需要你提供一下具体的症状，这样才能帮你准确判断。
2018-12-06 19:27
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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
患者体内湿气过盛，为饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃虚弱，脾胃虚弱则导致运化水湿功能失调，因此全身乏力，食欲不振，胃胀等。建议给以健脾益胃，利湿药如参苓白术散，四妙丸，健脾丸治疗，并建议平时低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻等刺激性食物。
2018-05-27 16:04
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邓志洪 医师 南昌市新建区西山镇中心卫生院 三甲
擅长：主要专研肝硬化、消化溃疡、腹泻等消化道疾病
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你好，根据你的描述，这种情况是可以的，补充下体内蛋白质，也有助身体的恢复，平时多运动，排出毒素。
2015-11-26 16:48
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医生回答(1)
玉林制药 玉林制药
擅长：骨科、皮肤科
提问
目前的情况是感觉体内的地方湿气比较重，这种情况可能表现为头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，另外就是大便搪塞等现象，这个可以喝牛奶的，一般来说没有什么影响，主要是尽量的避免潮湿的环境，可以考虑适当的多喝点姜汤驱寒，生活中注意下，尽量的不要穿湿润的衣物，还有就是保持居住的环境干燥通风。如果改善不明显可以考虑中医检查把脉中药调理下。
2018-08-14 21:51
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