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肾虚脾虚症状明显，如何通过生活方式和中药调理
补充说明：肾虚脾虚症状明显，如何通过生活方式和中药调理
2013-09-29 19:33
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精选回答(4)
肾虚脾虚可通过调整生活节奏，保证充足睡眠，均衡饮食来改善。食物上宜选择山药、薏米、红枣等补益食材。中药方面，六君子汤可健脾胃，金匮肾气丸能温补肾阳。同时配合适量运动增强体质，如慢跑、太极等。但最好咨询医生后制定个人调养方案。
2025-02-27 16:44
举报你好，通过描述患者是明显的肾虚、脾虚，是与自身的体质、生活习惯有关，需要及早的行药物、食物进行治疗以改善病情。对于患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，而且要多行锻炼以增强自身的体质，饮食需要清淡忌食油腻、辛辣的食物。
2019-01-02 16:50
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钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
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通过描述患者是明显的肾虚、脾虚，是与自身的体质、生活习惯有关，需要及早的行药物、食物进行治疗以改善病情。对于患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，而且要多行锻炼以增强自身的体质，饮食需要清淡忌食油腻、辛辣的食物。
2018-11-16 09:23
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
