发病时间：不清楚
我肺活量只到达1100之1000请问应
补充说明：我肺活量只到达1100之1000请问应
补充提问：我肺活量只到达1100之1000请问我应该如何提升肺活量？
a******4 2013-09-30 12:18
我要咨询
精选回答(3)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，根据你提供的问题，发现自己的肺活量下降，要提高肺活量的话，建议你可以多做有氧运动，可以长跑游泳等。建议你在日常生活中可以多吃些润肺的水果蔬菜，而且需要多做一些有氧运动的，通过锻炼身体，可以提高身体综合素质，也可以提高肺活量的。希望我的回复对你有帮助。
2019-01-15 21:12
举报
董丽燕 主管护师 抚州第一人民医院 三甲
擅长：妇产科，内科各种疾病，传染性疾病护理。
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你目前13岁是个男生，你发现自己的肺活量下降，要提高肺活量的话，建议你可以多做有氧运动，可以长跑游泳等。建议你在日常生活中可以多吃些润肺的水果蔬菜，而且需要多做一些有氧运动的，通过锻炼身体，可以提高身体综合素质，也可以提高肺活量的。
2018-11-04 22:16
举报相关问题
向医生提问
肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
