发病时间：不清楚
胆子太小怎么办,面对在同事，上司，亲戚
补充说明：胆子太小怎么办,面对在同事，上司，亲戚
a******4 2013-10-07 06:26
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精选回答(2)
吴雪飞 医师 合肥中铁精神病医院
擅长：擅长精神科疾病的诊治及内、外、妇科常见病及多发病诊治。
提问
你好，你可以把自己放到马路上，每天面对许多的人群。进行脱敏冶疗。坚持三天。你会对来来往往的人变的没有感觉。你会发现一个真理。当你蹲在大街，盯视每一个从你面前走过的路人时，你会发现其他人跟你一样胆小害怕，不敢直视你，会低着头，这样你还害怕什么?别人也害怕你啊。想通了这一点。大胆勇敢点去做。人生最怕的是没有行动，并不怕行动中出错。失败，错误也是一种经验，让我们变得更强。所以不要自己限制束缚自己，大胆去冲撞吧。让别人害怕你。
2013-10-07 09:33
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孙彩群 主治医师 心灵花园心理咨询工作室
擅长：儿童青少年心理咨询、亲子关系、逆反、厌学情绪、考生减压、抑郁、焦虑、自卑、恋爱、情感及婚姻家庭问题咨询。
提问
你好，你的困扰和你的自卑有关，你需要学习更多的喜欢自己，看到自己的优点，培养自信心，并学习人际交往的技巧。
2013-10-07 09:07
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