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失眠多梦易怒心烦郁闷

发病时间:最近一个星期

失眠多梦易怒心烦郁闷

补充说明:失眠多梦易怒心烦郁闷

a******4 2013-10-21 17:10

抑郁症 失眠多梦

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精选回答(1)

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,你可能存在轻微抑郁症的现象,可能是生活中遇到了太多的挫折与不幸,让你的情绪出现异常变化。无论怎样,都要学会坚强。好好冷静下来,思考一下自己今后的人生。平时要养成规律的生活和饮食习惯,学会缓解生活中的压力。遇到要冷静,多思考,怎么做,不要去伤害自己最亲近的人。同时出现这些情况与你的体质不好也有关,多锻炼身体,提高一下身体的素质。也可以缓解这样症状。

2013-10-21 19:42

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