腰间盘突出、坐骨神经痛、颈椎病的家庭治疗和预防有哪些好办法呢?

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疾病百科

•坐骨神经痛 （偏痹）

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

• 多发人群：孕妇，中老年人

• 典型症状： 小腿酸痛 臀部闪电疼痛 背部酸痛 腰部僵直感 腰背的持续隐痛

• 临床检查： 小腿酸痛 臀部闪电疼痛 背部酸痛 腰部僵直感 腰背的持续隐痛

• 治疗费用：市三甲医院约（100-500元）