发病时间：最近24小时
您好，早上跳健美操时崴了一下，左脚脚踝
补充说明：您好，早上跳健美操时崴了一下，左脚脚踝
a******4 2013-12-08 15:22
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精选回答(1)
刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣，擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。
提问
崴脚后，脚部越来越肿胀。在24小时之内，切记不能使用热水洗脚和泡脚。因为，24小时内，淤血生成。这期间要做的是，用冰块冷敷伤痛处，以减轻肿痛，用喷雾等外用药物，使用在崴脚的肿痛处，以起到阻止肿痛的形成，晚上睡觉的时候，在受伤的那条腿的下面，垫上一两个枕头，这样抬高受伤的脚的高度，来减轻血液在腿部的流通造成的淤血更严重。希望能帮助您。
2018-11-07 12:35
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