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健美塑身机有效果吗
补充说明：健美塑身机有效果吗
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
健美塑身机对身体是有好处的。
健美塑身机能够增强肌肉力量、柔韧性和平衡能力，同时也可以帮助减轻压力和焦虑。定期使用健美塑身机进行锻炼还可以预防多种慢性疾病，如心脏病、糖尿病等。
需要注意的是，虽然健美塑身机可以提供一定的运动效果，但并不能直接燃烧脂肪或达到快速减肥的目的。要想获得理想的身材还需配合合理的饮食控制。
在使用健美塑身机时需注意正确的姿势和动作，避免过度用力造成损伤。另外，如有心血管疾病或其他健康问题，在使用前应咨询医生的建议。
2024-04-04 21:06
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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