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你好,我是女性,为什么我一到冬天就很容
补充说明:你好,我是女性,为什么我一到冬天就很容
a******4 2013-12-22 13:52
睡眠 容易上火 太极 鼻子
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精选回答(1)
姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石
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一般和您自身体质有关,同时和生活习惯有关,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当体育锻炼,慢跑,打太极拳练瑜伽等,贵在坚持,饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果多喝水
2013-12-22 13:54
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