发病时间:不清楚
我是一位十一岁的小学生,今年八月初次配戴近视眼镜,当时双眼矫...
补充说明:我是一位十一岁的小学生,今年八月初次配戴近视眼镜,当时双眼矫...
勇***1 2007-12-01 20:23
我要咨询
精选回答(1)
小朋友你好,
近视后佩戴了眼镜也一样要注意保护视力!注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,作业时间不宜过长,阅读写字连续45分钟后,应休息10分钟或向远方眺望,使睫状肌得到适当休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看书,不在方路和开动的车厢里看书,也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字,更不能在近距离下长时间看电视节目,以免引起视疲劳和调节紧张。另外,不能过多的沉溺于游戏机、电脑、电视之中。这样才能让你的眼睛度数不增加!
2007-12-02 00:36
举报相关问题
向医生提问