发病时间:不清楚
在日常生活中男性阴茎的保健方法及在日常
补充说明:在日常生活中男性阴茎的保健方法及在日常
a******5 2014-01-29 08:44
我要咨询
精选回答(2)
男性的性功能和很多因素有关系,比如说正常的营养和,健康的身体,这是最基本的,另外还要对于男性的一些性功能的保健,这些都是必要的。平时多做一些有氧的运动,保持身体的健康,另外可以多做深蹲的运动和收缩肛门的动作,这样可以增加会阴部肌肉的收缩力,使阴茎勃起有力,并且可以延长射精的时间。
2018-09-04 19:51
举报建议饮食清淡加强营养适量补锌,食用补肾食物,避免频繁手淫刺激情况。
2014-01-29 11:01
举报向医生提问