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经常闪腰应该如何预防和治疗

发病时间：不清楚

经常闪腰应该如何预防和治疗

补充说明：经常闪腰应该如何预防和治疗

a******5 2014-02-09 12:18

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精选回答(1)

张月梅其他

擅长：外科护理，急重症的治疗，有丰富临床经验。理论联系实际

提问

你好，这情况建议锻炼腰部肌肉，趴在床上四肢翘起来、练小燕飞，或做五点式锻炼。

2014-02-09 13:39

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狗皮膏

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跌打丸

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舒筋跌打膏

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