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心情不好,没心思做事情

发病时间:不清楚

心情不好,没心思做事情

补充说明:心情不好,没心思做事情

a******5 2014-02-27 17:20

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精选回答(1)

邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

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转移注意力,不要老想不高兴的事情,做一些其他的事情;多想想成功高兴的事情,放松自己的心情;听音乐,散步等。多和人聊天。

2014-02-27 18:38

3条追问

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追问: 我之前检查过,说是轻微抑郁症,然后,还有点神经衰弱,就是用那个EFG仪器设备检查的,用了一个月药后,就再也没有用,不过,还是没有缓解,您觉得这种情况,需要用药吗,哪些药品好点儿?

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回复: 可以口服健脑补肾丸,谷维素,刺五加治疗看看,平时避免熬夜,喝咖啡,浓茶即可。加强体育锻炼增强体质;多参加一些有意义的活动,少独处。

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追问: 好的,也就是说,药物治疗,是辅助作用,用过西泰普兰,以及安神补脑的药物,药物治疗效果,不怎么样,花费很大,怎么样才能彻底解决问题呢?还是,只能就这样子?

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回复: 关键是靠自己的意志力,努力去想高兴的事情,不独处;多跟人沟通交流,减少烦恼。慢慢的就会好起来的

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追问: 而且现在特别不喜欢人多,说话都觉得很烦,这个问题,不好治疗,是不?

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回复: 这,就是你的问题所在。建议你按照我说的去做,很快就会出现效果的。为了自己的快乐身心,努力去做吧。

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