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脚跟站立有什么好处
补充说明：脚跟站立有什么好处
2014-04-20 11:08
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚跟站立一般具有改善关节炎、缓解脚底筋膜炎、改善腿部血液循环等好处。
1、改善关节炎
脚跟处存在有骨骼，长时间站立会导致骨骼承受较大的压力，容易引发关节炎，其表现为脚跟疼痛。而脚跟站立可以改善关节炎所引发的疼痛，对于该病的治疗有一定的帮助。
2、缓解脚底筋膜炎
脚底筋膜炎是一种无菌性炎症，其主要表现为脚跟疼痛，长时间站立会加重其症状，而脚跟站立可以放松足底筋膜，缓解其炎症反应。
3、改善腿部血液循环
长时间站立会导致下肢静脉回流受阻，会引发下肢肿胀，而脚跟站立可以促进下肢的血液循环，减轻肿胀。
除此之外，脚跟站立还具有缓解腰椎间盘突出症、改善心脏功能等好处，但需要在医生指导下进行，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:28
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
根据你的咨询，可以到医院检查一下尿酸，类风湿因子，血沉看看，根据检查结果对症治疗。
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