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我晚上睡觉时,为什么会感到害怕?
补充说明:我晚上睡觉时,为什么会感到害怕?
a******5 2014-05-04 12:58
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。
提问
可能最近家里或学校发生了什么事情,影响到你的心情?你所害怕的具体是什么呢,比如会有怎样想象的情形呢?关于这样的恐怖情绪,可以和爸爸妈妈讲出来,让他们在睡前陪伴你多待一会儿。害怕,是我们都会有的一种情绪,当你试着去表达出来,并且寻求身边家人和朋友的情感支持,心里也会多些勇气和力量。
2014-05-06 13:51
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