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身体皮肤暗沉怎么办
补充说明：身体皮肤暗沉怎么办
2014-05-10 23:44
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
身体皮肤暗沉可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
平时生活中可以适当吃些富含维生素的食物，比如橙子、橘子、猕猴桃等，可以为身体补充营养，从而促进皮肤新陈代谢，达到改善皮肤暗沉的效果。
2、生活调理
平时生活中也要多注意皮肤清洁，避免接触到劣质的化妆品，以免对皮肤组织造成影响。另外，出门时也要注意皮肤防晒，不要长时间受到太阳光的照射。
3、药物治疗
如果皮肤暗沉情况比较严重，还可以遵医嘱通过维生素E乳膏、氢醌霜等药物进行治疗，可以达到淡化色素的效果，改善皮肤暗沉。
除此之外，也可以通过运动、中医治疗等方式进行改善。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致体内激素分泌发生紊乱。
2023-07-27 02:34
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，你的身体太虚弱，最好是找中医好好调理一下，肾阴虚的症状也较明显，可以服用六味地黄丸。
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