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男人肾虚吃什么食物可以补肾
补充说明:男人肾虚吃什么食物可以补肾
2021-05-27 12:49
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一般情况下,男人肾虚可通过食用桑葚、羊肉、黑芝麻等食物进行调理。但食物并非药物,因此不能用于治疗疾病,必要时还需遵医嘱服用药物治疗。
1、桑葚
桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效,可用于改善肾虚引起的眩晕耳鸣、须发早白、津伤口渴、肠燥便秘等症状。但脾胃虚寒、大便溏泄、虚寒出血的患者不宜食用桑葚。
2、羊肉
羊肉味甘,性温,归脾、胃、肾经,具有补肾壮阳、益气养血的功效,可辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、阳痿遗精、小便清长等症状。但脾胃虚寒、腹泻、痛风、过敏等患者不宜食用羊肉。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补益精血、润燥滑肠的功效,可辅助改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。脾胃虚弱、腹泻、便溏、泄泻、咳嗽痰多的患者不宜食用黑芝麻。
除上述外,患者还可食用韭菜、海参等食物。此外,患者还需保持良好的生活习惯,避免熬夜、劳累,避免房事过度。必要时,还需在医生的指导下服用药物进行调理,如肾气丸、右归丸等。
2022-09-14 04:17
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