发病时间：不清楚
比较内向，不喜欢和人交谈，爱脸红，爱紧张，记忆力差
补充说明：比较内向，不喜欢和人交谈，爱脸红，爱紧张，记忆力差
a******5 2014-05-29 07:54
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精选回答(2)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述的情况，我注意到你说的“不喜欢和人交谈”，而没有叙述为害怕和人交谈，因此，我个人认为，仅从你所叙述的情况来看，尚不足以诊断为社交恐惧症。应考虑为性格缺陷影响社交效率，属于心理问题。为此，我建议你尝试做以下自我调整：第一，消除完美心理缺陷，避免把自己的不足与别人的长处去比较，认识到包括自己在内的每个人既有优点，也有缺点；第二，鼓励你多看到自己的优点，并且坚持凡事多从好的、积极的方面去看问题。如果你能尝试先做好以上两点，我相信你会对自己有一个新的认识，并且在人际交往问题上也会有令你意想不到的效果的。如果你依靠自己的力量依然无法摆脱当前的困惑的时候，可以寻找专业的心理咨询的帮助。
2014-05-29 10:58
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你自己诊断是正确的，社交不好，恐惧，久了，压抑，然后就会抑郁，恶性循环了。你需要专门做心理咨询，专业化解决问题了。
2014-05-29 10:29
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