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甘油三脂高怎么饮食平时吃东西要注意什么
补充说明：甘油三脂高怎么饮食平时吃东西要注意什么
2021-06-01 18:46
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
甘油三酯高的患者饮食上应该要注意避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，同时也要避免吃辛辣的食物。
1、避免吃高脂肪的食物
高脂肪的食物主要包括炸鸡、肥肉等，这些食物在进入身体以后，可能会导致体内的脂肪含量增多，从而使甘油三酯的数值升高。
2、避免吃高胆固醇的食物
高胆固醇的食物主要包括动物内脏、蛋黄等，这些食物在进入身体以后，可能会使血液中的胆固醇数值升高，从而导致甘油三酯的数值升高。
3、避免吃辛辣的食物
辛辣的食物主要包括辣椒、火锅等，这些食物在进入身体以后，可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，从而导致甘油三酯的数值出现升高。
除此之外，也应该避免吃含糖量比较高的食物，如巧克力、糖果等，以免加重病情。
2022-08-29 21:03
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