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假性高血压不能吃什么
补充说明：假性高血压不能吃什么
a******W 2014-06-07 11:05
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医生回答(2)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
假性高血压患者应避免食用高钠食品、高糖食品、高脂肪食品、酒精饮料、咖啡因饮料。虽然这些食物没有直接导致血压升高的作用，但长期摄入可能会影响血压的控制。
1.高钠食品
高钠食品包括腌制肉类、加工零食等，摄入过多会导致体内水分潴留，引起水肿。这会进一步导致外周血管阻力增加，从而引起血压升高。例如火腿、培根、薯片等。
2.高糖食品
高糖食品如糖果、巧克力等，过量摄入可能导致血糖波动，进而影响血压控制。此外，血糖波动还可能诱发心绞痛或中风的发生。例如蛋糕、甜点等。
3.高脂肪食品
高脂肪食品如油炸食品、肥肉等，长期大量摄入可使血脂水平增高，促进动脉粥样硬化的发生和发展。这可能会加重心血管负担，加剧血压升高的症状。例如红烧肉、烤鸭等。
4.酒精饮料
酒精饮料含有乙醇，摄入后会引起交感神经系统兴奋，导致心跳加快、血压上升。长期饮酒还会对肝脏产生毒性作用，损害肝功能，间接影响血压值。常见的有啤酒、红酒、白酒等。
5.咖啡因饮料
咖啡因饮料中含有一定量的咖啡因，摄入后能刺激中枢神经系统，使神经细胞活性增强，导致血压升高。此外，咖啡因还能收缩平滑肌细胞，使外周血管收缩，也会导致血压升高。例如浓茶、碳酸饮料等。
建议患者日常生活中注意定期监测血压，避免食用上述提及的食物。同时还要保持良好的生活习惯，有助于降低血压。
2023-12-24 11:17
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