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营养代谢疾病伴发的精神障碍饮食方案

发病时间:不清楚

营养代谢疾病伴发的精神障碍饮食方案

补充说明:营养代谢疾病伴发的精神障碍饮食方案

a******W 2014-06-07 13:26

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

营养代谢疾病伴发的精神障碍的饮食方案需个体化制定,建议增加低脂牛奶、全麦面包、绿色蔬菜、三文鱼和鸡胸肉等食物。但需要注意的是,食物本身并不能直接治疗精神障碍,任何饮食调整前最好咨询专业医生或营养师的意见。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质,可以促进神经递质合成,改善脑功能。此外,其还富含维生素B6,可作为氨基酸的辅酶参与蛋白质代谢。适量摄入低脂牛奶有助于补充身体所需的营养素,但不建议过量饮用以免导致脂肪堆积引起肥胖等问题。
2.全麦面包
全麦面包由未精细加工的小麦制成,保留了大部分营养成分,如膳食纤维、矿物质等。这些物质有助于维持血糖稳定,预防因血糖波动引起的不适症状。长期食用全麦面包对健康有益,但应注意控制摄入量以避免过多热量积累。
3.绿色蔬菜
绿色蔬菜富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质,能辅助调节体内代谢过程,从而起到一定的治疗作用。适当增加绿色蔬菜的摄入量是有利于健康的,但考虑到该类人群可能存在咀嚼困难的问题,建议将其切碎或烹饪至软烂再进行食用。
4.三文鱼
三文鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用,可能通过抑制炎症反应来减轻相关症状。对于存在此类病症并伴有精神障碍者,常吃三文鱼可为机体提供必需脂肪酸,维护心血管健康。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是良好的蛋白质来源,而蛋白质是构成人体细胞的基本元素之一,可以帮助维持身体健康状态。但是要注意不能过量食用,否则可能会加重肾脏负担。
针对营养代谢疾病伴发的精神障碍,患者应遵循均衡饮食原则,确保每日摄取足够的营养素。同时,减少高糖、高脂肪食品的摄入,如糖果、糕点等,以防止血糖波动加剧病情。定期监测体重和血糖水平,及时调整饮食计划,保证充足休息也是必不可少的。

2024-02-20 12:33

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医生回答(1)

黄海颜 主治医师 三甲

提问

营养代谢疾病伴发的精神障碍应多吃新鲜蔬菜和水果,每天养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,每天摄取足够的营养。

2014-06-07 13:26

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向医生提问

营养代谢疾病伴发精神障碍多是指维生素或其他营养物质缺乏、新陈代谢紊乱以及能量供应不足等所引起的神经精神方面的障碍。  维生素B族缺乏可导致酶活性障碍、新陈代谢紊乱和能量供应不足而出现的躯体、神经、精神障碍。维生素B族中的B1、B2、B5、B6、B12的缺乏均可引起神经精神障碍,而某些维生素过多时,如维生素A、维生素D、维生素B1等也可出现神经精神症状。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(5000—— 10000元)

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