发病时间：不清楚
学习技能发育障碍饮食方案
补充说明：学习技能发育障碍饮食方案
a******W 2014-06-07 20:20
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
学习技能发育障碍患者的饮食方案，主要包括补充营养、饮食均衡、清淡饮食、多吃新鲜的水果和蔬菜、适当吃富含优质蛋白的食物、保证充足的睡眠等，有助于身体的好转。
1、补充营养
在日常生活中，患者需要多吃营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要多吃富含钙元素的食物，比如虾米、芝麻酱等，补充体内所需要的钙元素。
2、饮食均衡
患者也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的维生素，也可以促进骨骼的生长。
3、清淡饮食
患者应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响正常的消化。
4、多吃新鲜的水果和蔬菜
患者可以适当的吃苹果、香蕉、菠菜等水果和蔬菜，能够补充体内所需要的维生素，也可以促进胃肠道的蠕动。
5、适当吃富含优质蛋白的食物
患者可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白。
除此之外，患者还需要保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2014-06-07 20:20
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