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肾性失镁食谱
补充说明:肾性失镁食谱
a**2 2014-06-08 13:44
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肾性失镁食谱一般包括可食用小米粥、燕麦粥、黄瓜粥、瘦肉粥、面条等。肾性失镁是指肾脏在失去正常功能时,肾小管不能正常重吸收镁,使血液中镁离子减少的一种病理现象。
1、小米粥
小米粥是由小米熬制而成的,含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,具有健脾养胃、促进消化等功效,在一定程度上可以补充机体所需要的营养物质,所以患者可以适量食用小米粥。
2、燕麦粥
燕麦粥是由燕麦熬制而成的,含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,具有润肠通便、辅助降血压等功效,适用于有便秘、高血压等病症的患者,所以肾性失镁患者可以适量食用燕麦粥。
3、黄瓜粥
黄瓜粥是由黄瓜、大米等食材熬制而成的,含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,具有清热解毒、利水消肿等功效,适用于有水肿、小便不利等病症的患者,所以肾性失镁患者可以适量食用黄瓜粥。
4、瘦肉粥
瘦肉粥是由瘦肉、大米等食材熬制而成的,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,具有补中益气、健脾养胃等功效,适用于有脾胃虚弱、消化不良等病症的患者,所以肾性失镁患者可以适量食用瘦肉粥。
5、面条
面条是由面粉制作而成的,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适用于有脾胃虚弱、营养不良等病症的患者,所以肾性失镁患者可以适量食用面条。
除此之外,建议肾性失镁患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2014-06-08 13:44
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