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胃食管反流病饮食治疗
补充说明：胃食管反流病饮食治疗
a******W 2014-06-09 08:43
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
胃食管反流病患者的饮食治疗主要包括避免诱发因素、食物选择、饮食调理、睡眠管理、运动管理等方面。
1、避免诱发因素
胃食管反流病的发生与食管下括约肌功能障碍有关，因此患者要避免食用会诱发该疾病的食物，如咖啡、巧克力、辛辣刺激性食物等。患者在睡前2小时内不宜进食，还要避免食用会引起腹压增高的食物，如肥肉、奶油等。
2、食物选择
患者应选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、面条等，还可适当多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强体质，促进病情恢复。
3、饮食调理
胃食管反流病患者要养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。患者应避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。
4、睡眠管理
患者应保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康，改善食管反流症状。
5、运动管理
患者平时可根据自身情况适当进行运动，如散步、打太极拳、游泳等，有助于增强体质，对于病情恢复有一定的帮助。
此外，如果患者的病情比较严重，还需要及时就医，在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑、法莫替丁等。如果患者出现了明显的疼痛症状，还可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物来治疗，能够起到解痉止痛的作用。
2014-06-09 08:43
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