发病时间：不清楚
产后保持乳房挺拔的正确方法
补充说明：产后保持乳房挺拔的正确方法
a******W 2014-06-18 14:43
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
郑越 主治医师 三甲
提问
产后保持乳房挺拔可以采取穿戴胸罩、正确的喂奶姿势、热敷按摩、营养补充等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴胸罩
选择合适的胸罩并正确佩戴，可以在白天和晚上都穿着，有助于提升和支持胸部。胸罩提供即时支撑，防止乳房下垂，与皮肤紧密接触时还能促进血液循环。
2.正确的喂奶姿势
采取正确的喂奶姿势如侧卧位、环抱式等，使宝宝有效吸吮乳头，避免乳头内陷等问题发生。良好的喂奶姿势有助于刺激乳腺分泌更多的母乳，并减少因不当姿势造成的乳房损伤风险。
3.热敷按摩
使用温水袋或暖湿毛巾轻柔地放置于乳房区域5-10分钟；随后用手掌从中心向四周画圈按摩。此举可促进局部血液循环及淋巴液回流，缓解涨奶引起的不适感，并帮助预防乳腺炎的发生。
4.营养补充
通过饮食摄入富含蛋白质、维生素E及锌的食物如瘦肉、坚果类来满足身体所需养分。这些微量营养素对于维持组织结构完整性和促进伤口愈合至关重要，从而间接支持乳房健康状态。
在产后恢复期间，应关注自身的变化，若发现乳房出现异常肿胀或其他不适症状，应及时咨询专业医生，以便获得适当的指导和治疗。
2024-03-02 10:13
举报彭含蒂 主治医师 三甲
提问
越是奶水不好的那个,更得要宝宝多吸吮,奶水是越吸越多的；否则受到的刺激不足,就会慢慢萎缩了.另一点值得注意的是：你每次喂宝宝时,让宝宝先吸吮不好的那个,因为此时宝宝处于饥饿状态,吸吮力也相对会较大些；这样乳房受到的刺激也就相对较强.再就是给奶水不好的那个乳房做按摩.针对这种情况：建议我们在断奶之前,纠正过来,
2014-06-18 14:43
举报向医生提问
