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小孩子预防秋燥吃什么好?
补充说明:小孩子预防秋燥吃什么好?
a******W 2021-06-19 13:30
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医生回答(1)
小孩子预防秋燥可以适量食用雪梨、蜂蜜、银耳、莲藕、百合等食物。这些食物具有一定的滋阴润燥功效,但并不能替代药物治疗,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
1.雪梨
雪梨性甘凉,具有清热生津、润肺止咳的功效,能够缓解因秋燥引起的咽喉干痛、声音嘶哑等症状。适量食用可改善口干舌燥的情况。但不宜空腹食用,以免引起胃部不适。
2.蜂蜜
蜂蜜味甘,性平,归肺、脾经,具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便等功效,适用于脾胃虚弱、肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。适当摄入有助于调节肠胃功能,对于治疗久泻久痢、大便滑泄有较好的效果。但对本品过敏者禁用。
3.银耳
银耳性平,味甘淡,入肺、胃二经,能养阴润肺、滋阴清热,常用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、虚烦口渴等病症。长期服用可以起到滋润皮肤的作用。糖尿病患者慎食。
4.莲藕
莲藕富含水分及多种营养物质,如维生素C、钾等,有利于补充身体所需的水分和电解质,促进新陈代谢。适宜于干燥季节食用,以维持身体健康状态。注意不要过量食用以防消化不良。
5.百合
百合性寒,味甘微苦,具有养阴润肺、清心安神的功效,主治肺痨久咳、咯血、阴虚发热、精神恍惚、失眠多梦等。该药物还能够提高机体免疫力,增强抗病能力。但风寒咳嗽、中满痞滞者忌食。
上述提及的所有食物均需适量食用,不可过多。在秋季,建议小孩平时还要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜,也要做好保暖措施,以免受凉感冒。
2024-02-21 14:43
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秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季,尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润。根据好发季节及临床表现,本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似,故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。
多发人群:无特殊发病群体
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)