银耳红枣枸杞汤孩子可以适当地喝。银耳味甘，具有润肺补肾、止咳生水、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳的作用。红枣味甘涩，具有补肾益精、健脾止泻、养心安神、滋补气血的功效。枸杞性质温和，味道甘甜，具有滋补保肝、强筋健骨、养血明目、润肺止咳的功效。可用于因肝肾虚弱引起的头晕、咳嗽、视力下降等症状。此外，这些食物含有大量的... [详细]

银耳通常每天服用不要超过15克。银耳是一种营养价值丰富的食品，有滋阴、润肺、提高免疫力的作用，但吃得太多容易导致阳虚。由于其清热作用，吃得太多可能导致腹痛和腹泻，而且不利于消化。对于一些肠蠕动缓慢的人，还容易发生肠梗阻。一般建议一个人每天不要超过15克。这不仅可以吸收银耳中的营养成分，起到一定的祛风寒、活血化瘀、清... [详细]

宝宝的话平时是可以适当吃一些银耳的，不会有什么影响的。当宝宝牙齿发育完善，平时是可以适当将银耳作为辅食让宝宝他平时进行食用的，这样的话是有利于宝宝营养的均衡发展。并且银耳它的口感顺滑劲道，宝宝他在食用以后对于宝宝牙齿的生长也是十分有益的了。

吃银耳有很多好处，比如需要补充身体的营养，维持正常的肠道功能等。1、补充身体营养：银耳富含能量、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素E、核黄素、钾、磷、硫、铁、锌、镁、钙等营养成分。进食后，人们可以补充身体所需的营养，维持身体正常的生理功能。2、维持肠道功能：此外，由于银耳含有更多的粗纤维，人们在食用后还可以帮助维持... [详细]

银耳一般每天吃15克比较好。银耳的营养价值很高。具有滋阴润肺、增强免疫力的作用。由于其具有清热的作用，食用过多会引起腹痛、腹泻等症状。对肠胃不好，肠胃蠕动缓慢的人会发生肠梗阻。同时还能有效地吸收银耳中的养分，具有祛风散寒、活血化瘀、清热解毒等作用，同时还能预防不良反应。银耳具有滋阴润肺、益气清肠的功效。不仅可以提高... [详细]

建议1-2小碗为宜，食用银耳还具有润肠通便、增强体质、补充营养等作用。1、润肠通便：银耳富含膳食纤维，能促进肠道运动，从而促进排便。大便不好的人可以适当吃银耳，以改善排便困难的问题。2、增强体质：银耳中的多糖能增强人体免疫力，适量食用银耳有助于提高人体抵抗力。3、补充营养：银耳含有蛋白质、脂肪、各种氨基酸和矿物质，... [详细]

银耳枸杞红枣桑葚汤具有健脑益智、美容养颜、促进排便等功效与作用。1、健脑益智：银耳枸杞红枣桑葚汤含有丰富的营养成分，能滋养大脑，增强记忆和学习能力，经常饮用可以改善健忘症状。2、美容养颜：女性饮用银耳枸杞红枣桑葚汤，可以清除体内自由基，使肤色红润，皮肤光滑，经常饮用可以起到美容养颜的作用。3、促进排便：银耳枸杞红枣... [详细]

黄木耳不可以代替银耳。黄木耳和银耳都是真菌食品，但黄木耳不是银耳。与银耳相比，黄木耳较小，颜色介于黄色、金黄色和橙红色等之间，在市场上较为少见。没有见过银耳的人很容易把黄木耳误认为银耳。两者都是可食用的，对身体无害。但是黄木耳具有一定的药用价值，以及滋补肺热、美容护肤的功效。在营养价值方面，黄木耳更好。黄木耳生长在... [详细]

你这种情况不建议给宝宝吃银耳，虽然营养比较丰富，但是银耳是寒凉食物，即便能够煮烂，也不利于消化的，孩子的胃肠功能还比较虚弱，最好别吃平时可以给孩纸=子吃一些易消化，营样丰富的食物，这样既有利于消化，营养也均衡，如果孩子出现营养不良或者消化不好，最好是及时检查对症治疗

银耳最好不要每天吃，每隔三四天吃一次比较合适。银耳不易消化，长时间食用很容易导致消化不良和胃肠不适，每周吃两次银耳或每三四天吃一次银耳比较好。银耳味甜而清淡，呈扁平状，属于肺、胃和肾经络，具有滋补体液、润肺养胃的功效。适用于疲劳咳嗽、痰中带血、缺水口渴、病后体质缺乏、气短、疲劳的女性。此外银耳营养丰富，含有多种必需... [详细]