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2013婴幼儿补钙最新消息
补充说明：2013婴幼儿补钙最新消息
a******W 2014-06-22 14:39
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医生回答(1)
叶绾 主治医师 三甲
提问
临床上没有婴幼儿补钙最新消息的说法。婴幼儿补钙可通过饮食、晒太阳、运动、药物、保证睡眠等方式进行。
1、饮食
婴幼儿在日常生活中要注意营养均衡，适当吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。
2、晒太阳
在日常生活中，家长可以适当带婴幼儿去晒太阳，能够促进钙的吸收，但应注意避免阳光直射，以免出现晒伤的情况。
3、运动
在日常生活中，家长可以适当带婴幼儿进行一些户外运动，如游泳、骑自行车等，能够促进骨骼的生长发育，同时还能够增强体质，提高免疫力。
4、药物
如果婴幼儿缺钙比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。
5、保证睡眠
婴幼儿在日常生活中要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于钙的吸收。
如果婴幼儿出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-06-22 14:39
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