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刚刚怀孕一个月要做些什么
补充说明:刚刚怀孕一个月要做些什么
a******W 2014-06-24 18:32
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医生回答(1)
刚刚怀孕一个月一般需要注意休息、补充营养、避免同房、避免药物刺激、遵医嘱用药等。
1、注意休息
刚刚怀孕一个月属于孕早期,此时胚胎还不稳定,孕妇要注意多休息,避免剧烈运动,同时也要避免从事重体力劳动,以免引起先兆流产。
2、补充营养
孕妇在怀孕初期可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
3、避免同房
由于孕妇在怀孕早期免疫力比较低,如果在此期间同房,可能会导致细菌进入阴道,甚至会引起宫腔感染,不利于孕妇的身体健康,因此,刚刚怀孕一个月要避免同房。
4、避免药物刺激
在怀孕期间孕妇要避免服用药物,因为药物中的成分可能会对胎儿造成不良影响,甚至会导致胎儿畸形。如果孕妇出现不适症状,需要服药时,可以在医生指导下选择副作用较小的药物,如叶酸片、维生素B12片等。
5、遵医嘱用药
如果孕妇在怀孕期间出现了腹痛、阴道出血等先兆流产的症状,孕妇可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
在日常生活中,孕妇要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-06-24 18:32
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