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孕前该怎么饮食做易生男孩
补充说明：孕前该怎么饮食做易生男孩
a******W 2014-06-25 10:57
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
医学上不存在孕前该怎么饮食做易生男孩这种说法。孕前饮食主要是少吃辛辣、油腻、生冷、高糖、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物。
女性在备孕期间，要避免吃辛辣、油腻、生冷、高糖、高脂肪的食物，因为这些食物可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响身体的健康，甚至还会影响胎儿的正常发育。在备孕期间，女性可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。
在备孕期间，女性要保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。同时，女性还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响正常的备孕。如果在备孕期间出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
2014-06-25 10:57
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