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宝宝吃卷心菜有什么好处
补充说明：宝宝吃卷心菜有什么好处
a******W 2014-06-29 20:51
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医生回答(2)
赵清生 主治医师 三甲
提问
宝宝吃卷心菜的好处主要体现在为机体补充营养、促进胃肠道蠕动、促进生长发育、辅助改善缺铁性贫血、保护视力等方面。
1、为机体补充营养
卷心菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为宝宝补充身体所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进胃肠道蠕动
卷心菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善便秘的情况。
3、促进生长发育
卷心菜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量食用可以促进机体的生长发育，有利于宝宝的健康成长。
4、辅助改善缺铁性贫血
卷心菜中含有丰富的铁元素，适量食用可以为宝宝辅助改善缺铁性贫血的情况。
5、保护视力
卷心菜中含有丰富的维生素A，可以促进宝宝眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力。
但需要注意的是，宝宝的胃肠功能尚未发育完善，不宜大量食用卷心菜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗。
2014-06-29 20:51
举报黄颖 主治医师 三甲
提问
卷心菜这种奇特功效的秘密，在于叶内含有一种特殊的香味，而这种香味来自一种叫做“异硫氰酸酯”的化学物质，它是一种含硫化合物。也就是这种含硫的化合物对预防癌症、防治心脑血管疾病发挥了它的积极功效。
2014-06-29 20:51
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