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光明酸牛奶饮品(原味)的热量
补充说明：光明酸牛奶饮品(原味)的热量
a******W 2014-06-30 16:48
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
光明酸牛奶饮品(原味)的热量一般不是很高，每100克光明酸牛奶饮品(原味)大约含有34大卡热量。
光明酸牛奶饮品是一种酸牛奶饮品，主要原料是牛奶、水、白砂糖等，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。通常情况下，光明酸牛奶饮品(原味)的热量不是很高，适量饮用一般不会导致热量摄入过多，从而引起肥胖。需要注意的是，如果一次性饮用过多，可能会导致胃肠负担加重，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对牛奶过敏的人群应避免饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果饮用光明酸牛奶饮品后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，建议患者注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2014-06-30 16:48
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