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三岁孩子补锌
补充说明：三岁孩子补锌
a******W 2014-06-30 23:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三岁孩子补锌可以考虑饮食调整、补锌制剂、维生素D补充等方法。若缺锌症状不改善或者出现其他不适，应咨询医生。
1.饮食调整
通过增加富含锌的食物摄入量来提高锌的日常摄取量，如红肉、贝类、坚果及全谷物。膳食锌有助于支持免疫功能和生长发育，对解决儿童缺锌有积极作用。
2.补锌制剂
在医师指导下选择合适的补锌产品，按说明书规定剂量给予患儿服用。锌缺乏可能导致味觉减退和食欲不振，补锌可改善这些症状，进而促进健康成长。
3.维生素D补充
遵医嘱定期给予适量维生素D以支持钙吸收和利用。维D有助于促进肠道对食物中钙质的吸收，进而增强骨骼健康；对于预防佝偻病具有重要意义。
在为三岁孩童补充锌元素时，需注意监测可能出现的不良反应，如腹泻或皮疹。必要时，应咨询医生以获取适当的治疗建议。
2024-01-10 02:30
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
最好是葡萄糖酸锌，容易吸收，副作用少.另外百锌也不错的。不过我建议你最好还是食物补锌，让孩子多吃一点含锌高的食品蔬菜，如：苹果，菠菜等
2014-06-30 23:22
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
