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小孩补锌哪种好
补充说明：小孩补锌哪种好
a******W 2014-07-01 18:39
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
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我家宝宝之前也是有点缺锌，后来吃了医生开的维他软糖，补锌的，而且还可以阻铅，感觉还可以
2014-07-01 18:39
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
通常情况下，没有小孩补锌哪种好的说法。小孩补锌可以通过食物、药物的方式进行补充。
锌元素是人体必需的微量元素之一，能够促进小孩的生长发育，维持正常的食欲，还可以增强小孩的免疫力，有利于小孩的健康。如果小孩缺锌，家长可以给小孩食用含锌量较高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的锌元素。同时，家长也可以在医生的指导下给小孩服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行补锌，从而改善缺锌的情况。
另外，家长在日常生活中要注意小孩的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。如果小孩出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2014-07-01 18:39
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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