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涨奶如何办
补充说明：涨奶如何办
a******W 2014-07-03 13:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
涨奶可以考虑中药调理、热敷按摩、正确喂养技巧指导、穴位针灸等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医。
1.中药调理
通过服用具有利水消肿功效的中药如茯苓、泽泻等来缓解涨奶现象。这些药材能够促进乳腺导管通畅，减少乳汁积聚，从而减轻涨奶症状。
2.热敷按摩
使用温度适宜的热水袋或暖贴外敷于乳房处，并顺时针方向轻柔地打圈按摩数分钟。此举有助于促进局部血液循环及淋巴回流，进而辅助化解淤堵积存的乳汁。
3.正确喂养技巧指导
提供关于如何正确吸吮乳头以及如何控制哺乳频率和时间等方面的教育和培训。正确的喂养技巧可以帮助新生儿有效地吸收乳汁，减少过度进食导致的涨奶发生率。
4.穴位针灸
选择特定的经络穴位进行针刺操作，在专业人员指导下进行。中医认为通过刺激穴位可以调节体内气血平衡，改善乳腺功能异常状态。
此外，建议患者避免食用可能增加乳汁分泌的食物，如咖啡因和辛辣食品。同时，穿着支撑性良好的内衣也可以帮助缓解涨奶不适。
2024-01-03 04:54
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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