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空腹吃西红柿好吗
补充说明：空腹吃西红柿好吗
n*****l 2014-07-03 18:52
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
空腹吃西红柿一般比较好，但是要注意适量食用。
西红柿是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适当地吃一些西红柿，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胃酸的分泌，能够起到促进食欲的作用。而且西红柿中也含有丰富的膳食纤维，适当地吃一些西红柿，能够加快胃肠道的蠕动，从而起到促进排便的作用。在空腹的状态下吃西红柿，一般不会对胃肠道造成刺激，所以空腹吃西红柿一般比较好。
虽然西红柿的好处有很多，但是西红柿中含有大量的果酸，如果一次性吃过多，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起胃酸分泌过多，有可能会引起胃痛、胃胀等不适症状。如果患者出现了胃肠道不适的症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-07-03 18:52
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