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为什么走路走急了就头晕
补充说明:为什么走路走急了就头晕
2014-07-03 19:24
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精选回答(4)
走路走急了就头晕这可能是由于身体虚弱、大脑供血不足等情况引起的。
1、身体虚弱:当身体缺乏睡眠和过度工作,或者糖摄入不足、糖生产不足和糖消耗过多时,这些情况都很容易引起身体虚弱。身体负担不起运动量稍大的运动,便会导致头晕。建议患者休息一下,平日不要熬夜,劳逸结合,加强体育锻炼。2、大脑供血不足:走路走急了就头晕也可能是大脑供血不足的表现,加速运动会导致更快的呼吸和血液流动,从而加剧大脑供血不足并导致头晕。建议患者在医生指导下服用血管扩张剂、银杏叶制剂等药物进行治疗,平时多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳等。
建议患者走路走急了感到头晕时,停下来冷静一分钟,进行深呼吸。一般来说,深呼吸5-10次左右,头晕的感觉会慢慢好转。头晕感觉好后,可以喝一杯蜂蜜水来缓解症状。
2022-09-09 16:09
举报你好朋友,很高兴为你解答,根据你的情况来看。一般考虑是自己的心肺功能薄弱导致的,平时建议还是要多增加一个运动锻炼提高身体机能,这样可以有效的防止一个头晕的现象,如果平时没有一个血液疾病的话,还是要考虑供血不足,然后后期的话多注意气血的补充。经常参加体育锻炼。多吃些有营养的食物。
2018-12-18 05:15
举报你好,根据你的情况描述来看,一般考虑的话还是自己的心肺功能薄弱导致的一个问题,平时的话建议还是要多增加一个运动锻炼提高身体机能,这样可以有效的防止一个头晕的现象,如果平时没有一个血液疾病的话,还是主要考虑供血不足。然后后期的话多注意气血的补充。
2018-11-24 22:19
举报你好,你的体质偏于气血不足,走路多了,气血不能正常供及,波及血压,故出现头晕心悸等情况,。
2014-07-03 20:43
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