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孕妇拉肚子呕吐能吃什么饭
补充说明：孕妇拉肚子呕吐能吃什么饭
2021-07-05 11:59
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精选回答(1)
齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
拉肚子一般是指腹泻。孕妇腹泻呕吐一般能吃小米粥、软面条、馒头、瘦肉粥、南瓜粥等。
1、小米粥
小米粥是由小米熬制而成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，孕妇适当吃小米粥可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解孕妇腹泻呕吐的症状。
2、软面条
软面条是由小米熬制而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃软面条可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解孕妇腹泻呕吐的症状。
3、馒头
馒头是由面粉制作而成的，其中含有丰富的淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，孕妇适当吃馒头可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解孕妇腹泻呕吐的症状。
4、瘦肉粥
瘦肉粥是由瘦肉和大米制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃瘦肉粥可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解孕妇腹泻呕吐的症状。
5、南瓜粥
南瓜粥是由南瓜和大米熬制而成的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养成分，孕妇适当吃南瓜粥可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解孕妇腹泻呕吐的症状。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免加重病情。如果病情比较严重，建议孕妇及时到正规医院的妇产科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-09-26 22:55
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