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风寒感冒吃啥好的快
补充说明：风寒感冒吃啥好的快
a******W 2014-07-09 13:01
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医生回答(2)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
风寒感冒患者可以食用生姜、葱白、香菜、紫苏、萝卜等食物，这些食物有助于缓解感冒症状，但并不能直接治愈感冒。若感冒症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生姜
生姜具有祛除体内寒气的作用，对于缓解风寒感冒引起的不适症状有较好的效果。这是因为它含有姜辣素等成分，这些成分能够促进血液循环，加速新陈代谢。适量食用生姜可以增强身体免疫力，帮助恢复健康状态。
2.葱白
葱白性温，味辛，归肺、胃经，具有发表通阳的功效，主治外感风寒、阴寒内盛、表虚多汗等病症。因此，风寒感冒患者可适当进食以改善病情。葱白中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，提高自身抗病能力。
3.香菜
香菜是一种常见的调味品，同时也是一种中药材，其性温，入肺、脾经，具有发汗透疹、消食下气、醒脾开胃的功效。而风寒感冒是由于受到风寒邪气侵袭所致，此时使用香菜有助于驱散体内的寒气，从而达到治疗的目的。香菜中还富含胡萝卜素、维生素C等多种微量元素，有利于提升机体的免疫功能，辅助疾病的恢复。
4.紫苏
紫苏属于一种药食同源的食物，其中含有的紫苏油酸、紫苏醛等物质，具有解表散寒的作用，能够有效缓解风寒感冒的症状。此外，紫苏还可以促进消化液的分泌，改善食欲不振的情况。
5.萝卜
萝卜具有一定的清热化痰作用，对于缓解风寒感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。此外，萝卜还有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良等问题。
建议患者平时注意保暖，避免受凉，以免加重病情。同时还要保持充足的休息时间，避免过度劳累，也有利于疾病康复。
2024-03-10 05:15
举报吴楚英 主治医师 三甲
提问
防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
2014-07-09 13:01
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